Mit Functional Training bringen wir Sie auf ein neues Level
In unserem umfassenden Programm ist für jeden etwas dabei!
Individuelles Training für Frauen von Frauen!
Vit together
Was ist besser als Sport zu machen? Genau: dabei neuen Leuten zu begegnen, die Sport und Fitness genauso sehr lieben. Bei Training in der Gruppe ist gegenseitige Motivation und Förderung quasi vorprogrammiert. Denn wer lässt gerne seine „Fitness-Buddies“ hängen? Ganz egal ob mit langjährigen Freunden oder aber neuen, „fremden“ Gruppen. Gruppenworkouts sind eine beliebte und extrem effektive Methode, sich selbst und andere motiviert und damit fit zu halten.
Alle zusammen
Wir Menschen sind soziale Wesen. Klar, die einen mehr, die anderen weniger – aber wir alle lieben es, gemeinsam zu lachen und Spaß zu haben. Kaum etwas bringt Menschen näher zusammen als körperliche Anstrengung. Geteiltes Leid ist halbes Leid, so heißt es. In der Gruppe teilt man vor allem auch Wissen. Wenn man dann noch mit Menschen trainiert, die fitter, schneller oder stärker sind, fühlt man sich ganz automatisch zu neuen Höchstleistungen motiviert.
athleticZONE
Muskeln, die auch richtig was drauf haben – funktionelles Training geht über einzelne Sportarten hinaus. Mit komplexen Bewegungsabläufen trainieren Sie hier mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeitig und erreichen mit hochgradig individualisierbaren Übungen den nächsten Level in Sachen Kraft und Athletik.
Neue Sportarten und Übungen entdecken
In der richtigen Gruppe wächst man über sich hinaus. Entdecken Sie in unserem vielfältigen Kursangebot neue Sportarten und Übungen und lernen Sie dabei Menschen kennen, die sie/Sie motivieren können. Denn gemeinsam kommen wir immer schneller ans Ziel!
womenZONE
In der womenZONE finden Sie aktuelle Trainings- und Gesundheits-Trends speziell für Frauen. Persönliche und kompetente Beratung – natürlich von Frau zu Frau – bietet, zusammen mit unserem Wellness-Bereich alles, was das Frauenherz höher schlagen lässt!
Gärtnersleite 3
96450 Coburg-Cortendorf
Tel.: +49 (95 61) 55 50-0
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| Montag – Freitag: | 08.30 bis 22.00 Uhr |
| Samstag: | 10.00 bis 18.00 Uhr |
| Sonntag: | 10.00 bis 18.00 Uhr |
| Feiertag: | 10.00 bis 14.00 Uhr |
